핸드스탠드 마스터가 되는 길!

to Handstand Mastery

물구나무 초보자 탈출 오직 42,000원 (60일 수강권)

HANDSTAND BASIC

강의 미리보기

1. 웜업 체력훈련 따라하기 (미리보기 샘플)

2. 자세설명 따라하기 (미리보기 샘플)

3. 스트레칭 따라하기 (미리보기 샘플)

60일 초보자 탈출 과정

총 50분 분량의 영상

우리의 목표는 단순한 물구나무 성공이 아니에요! 

이 즐거운 도전을 통해 매일 작은 성공과 발전이 있는 

긍정적인 하루를 선물하는거에요! 


그 것이 싱무브가 전하는 '움직이며 사는 삶' 입니다.

강의 핵심 목차

Lecture Main Index

핵심만 추려 총 52분 분량


1. 강의 구성 안내 2분

2. 안전한 자세 연습 8분 (강의)

3. 손가락 감각 트레이닝 방법 8분 (강의)

4. 웜업 및 체력 운동 10분 (따라하기 영상)

5. 스트레칭 7분 30초 (따라하기 영상)

6. 12가지 동작 설명 16분 (동작 배우기)


추천 훈련 계획

웜업, 스트레칭 20분 + 메인 기술 연습 30분

언제 어디서든 주 3회


핸드스탠드 마스터가 되는 길!

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자주 묻는 질문들
FAQ
FAQ - HANDSTAND BEGINNER 5
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수강 등록일부터 바로 훈련을 시작 할 수 있습니다! 언제든지 본인에게 맞는 속도와 스피드로 페이스 조정을 하여, 다시 반복해서 들을 수 있는 온라인 수업입니다.

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구매일로부터 7일 이내, 그리고 1:1 멘토링 질문권 사용 전에는 100% 결제 취소가 가능합니다. 7일 이후에는 일부 차감되어 환불됩니다. 자세한 내용은 학원 운영법 환불 정책을 그대로 따르고 있으니 환불 정책을 참고해주세요! ^^

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각 강의별 책정된 금액에 따라 결제합니다. 현재 온라인 강의실은 휴대폰부터 카드, 현금 결제까지 대부분의 결제수단이 사용 가능합니다.

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질문권을 사용하면, 원하는 질문에 대한 답을 코치로부터 직접 얻을 수 있습니다. 다양한 방식으로 질문을 할 수 있습니다. 또한 직접 질문하기 번거로운 분들을 위해서 자주 반복되는 질문은 유료 강의실에서 모두 같이 볼 수 있도록 답변을 공개해드릴 예정입니다. 따라서 유료 강의실에는 초보자분들이 궁금해하는 물구나무에 대한 전문적인 내용의 답을 얻을 수 있습니다. 여러분이 언제, 어디에 계시든 든든한 멘토가 되어 조력하겠습니다.

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*건강에 대한 상담을 일체 진행해드리지 않습니다.

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